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Studio Bamboo

O Studio Bamboo é um simples e magnífico espaço em Vila Real de Santo António, localizado num bonito e calmo largo muito perto do centro da cidade. Inserido num edifício único datado de 1774, o Studio Bamboo é excelente para a prática de ioga e meditação. Todos os nossos professores falam inglês e português

Professores

Willemijn

Sou professora de yoga, yogaterapeuta e fundadora do estúdio Bamboo VRSA. Há quase duas décadas que estou explorando a diversidade do que o yoga pode ser, seja curando, fortalecendo, ancorando ou trazendo luz à vida de alguém. Vejo-me como um aluno que acompanha outros em sua jornada praticando atenção plena, respiração e movimento funcional. Meu objetivo é fazer com que você se sinta em casa e à vontade com seu corpo, para que possa espalhar bondade como purpurina em nosso lindo mundo.

Eva

Sou professora certificada pelo Yoga Alliance (RYT200), com especialização em yoga adaptado (Yoga for all) e sensível ao trauma. Sou também facilitadora de mindfulness e coach de saúde e bem-estar. O meu objetivo é tornar a meditação mindfulness e o yoga mais acessíveis. Tenho um percurso profissional muito diversificado. Durante 10 anos trabalhei no sector do Ensino Superior no Reino Unido, como docente, investigadora e com funções na área da administração e gestão de projetos de investigação. Agora trabalho a tempo parcial para uma organização internacional sem fins lucrativos na área da saúde chamada Cochrane, dedicando o resto do tempo ao ensino.

Maria

Sou um professor certificado pela Yoga Alliance RYT 200 e apaixonado pela Vinyasa. Adoro o desafio que o yoga traz ao corpo e à mente e como pode criar algo tão bonito dentro de nós, permitindo que seja partilhado fora da aula. com uma pasion por Vinhasa.

Horário de Ioga

Segunda-feira @ 9:30 Yoga & 18:30 Easy Flow Eva
Terça-feira @ 9:30 Gentle Yoga and mindful movement
Quarta-feira @ 9:30 & 18:30 Yoga
Quinta-feira@ @ 9:30 Gentle Yoga and mindful movement
Sexta-feira@ 9:30
Sabado Pop up Yoga
Domingo @ 8:30 beach Yoga & swim & 17h Yoga

Preçário

1 aula– 12€
4 aulas – 28€
8 aulas – 50€
12 aulas – 70€
Aula privada– 30€

Ioga terapia Sessão de 75min – 45€
Ioga terapia 5 sessões– 195€
(Preços excluem IVA)

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Ioga sob demanda

Aulas privadas, individuais ou para grupos no Studio, no seu hotel, na sua empresa, em sua casa a partir de 25€. Contacte-nos para mais informações e detalhes.

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Depoimentos

Experimentei uma aula por curiosidade. Gostei. E fiquei… já lá vão 4 anos… É uma prática que já faz parte da minha vida, e que me faz sentir bem.
-Joana-

The yoga class with Willemijn Ana at Studio Bamboo is peaceful and engaging. Feels very connected and conscious.
-Ana Paula-

O Studio Bamboo não é apenas um lugar físico, mas, com o tempo, torna-se um lugar da alma. Yoga e alma. Leve, agitada, com a chuva, na praia. Encontre amigos e amigos com quem andar um pedaço do caminho. Música, pintura, meditação, yogaterapia: um lugar para seus pensamentos e atitudes. Aqui você pode conhecer muitas partes de você. Deixe o rio fluir.
-Antonella-

Willemijn Ana ‘s yoga classes at Studio Bamboo are an integral part of my life. I feel uplifted and inspired after each class. She is a caring and attentive teacher whose depth of knowledge helps us understand ourselves, our minds and our bodies much better thus making a positive contribution to our mental and physical health. I honestly could not recommend Studio Bamboo highly enough.
-Christine-

I have yoga class with Willemijn Ana every week at Studio Bamboo since 2019. We had to stop during Covid. Was a nightmare for all of us. But due to her determination we started yoga classes online (first time ever I followed such an activity) and later outside where we would go in spite of wind, sun or mosquitoes. I have followed yoga classes and teachers for some time, she has been the longest and I value her teachings and I admire her dedication and commitment to our wellbeing. The studio has always been a good place to meet new people from all over the globe and is always open and welcoming and has a friendly atmosphere.
-Dina-

As a recent VRSA resident, I searched for a place to continue my yoga practice that would meet me where I am now. I found Studio Bamboo with a quick Google search, and found a delightful and welcoming studio with classes that were intuitive, nurturing, and challenging as needed. I not only found a yoga studio, I quickly realized I joined a community and made many new friends. The yoga itself is truly beneficial both physically and mentally. Willemijn mixes breath work, meditation and  poses that are both standard hatha but also innovative bodywork that helps my aging body. Outside the studio is where the real joy is however. Willemijn has programmes that bring us outside to nature and inside to understand ourselves.  Her work is truly looking beyond the very needed body movement and stretching yoga provides, but also to harness the whole you, and brings people together into a community. I feel I found my tribe, and as a result has made my integration into VRSA a very transformative and delightful experience.
-Darina-

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Localização

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info@studiobamboo.pt
+351 967 324 266
Studio Bamboo
Largo Antonio Aleixo n9
8900-229 Vila Real de Santo Antonio

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